公历11月7-8日·冬季·节(月令更替)

立冬

立冬太阳到达黄经225度,表示冬季开始、万物收藏、规避寒冷。此时水始冰、地始冻,日照继续缩短,阳气潜藏、阴气盛极。

命理提醒:立冬起进入十月(亥月)之始,此后出生者月柱为亥月。

立冬三候

第1候
水始冰
一候
第2候
地始冻
二候
第3候
雉入大水为蜃
三候

"候"是古人以五日为一候观察到的物候现象,三候共十五日,构成一个节气。

传统习俗

立冬有"补冬"吃饺子(北方)、吃糯米饭鸡鸭鱼肉进补、祭祖、饮宴等习俗,"立冬补冬,补嘴空",为过冬储备能量。

节气养生

立冬养生重"藏":早卧晚起、必待日光,敛阴护阳。饮食可适当温补,食羊肉、核桃、栗子、黑芝麻等补肾之品;注意背部足部保暖,运动宜微汗即止,忌过度消耗。

🔮 立冬与八字命理

命理重点:立冬起进入亥月(孟冬),亥为水之长生地,藏壬水、甲木。水势始旺,壬癸日主者得令;《穷通宝鉴》冬水寒凝,最需丙火解冻调候。亥也为木之长生、马星(巳酉丑马在亥)。

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