公历9月22-24日·秋季·中气

秋分

秋分太阳到达黄经180度，再次直射赤道，昼夜等长、寒暑平分。此后北半球夜渐长昼渐短，秋色渐深、凉意日浓。

秋分三候

第1候

雷始收声

一候

第2候

蛰虫坯户

二候

第3候

水始涸

三候

"候"是古人以五日为一候观察到的物候现象，三候共十五日，构成一个节气。

秋分有"祭月"古礼（中秋节由此演变）、竖蛋、吃秋菜、送秋牛图、放风筝等习俗，今设为"中国农民丰收节"。

秋分养生重阴阳平衡、养阴防燥。作息均衡、情志内守，培养乐观情绪以对抗秋季肃杀；饮食调和寒热，可食芝麻、核桃、糯米、藕等温润之品。

秋分为酉月中气，不换月令。与春分对应，秋分是阴阳再次平衡点。金旺之时，命理上最能体现"金"的特性：主义气、决断、肃杀，也需火炼方成器皿（庚金喜丁火）。

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